VÉCU ET RACONTÉ AVEC LEURS MOTS
"Le processus de transformation est, au fond, une rencontre du moi avec son ombre. Ce n’est qu’en reconnaissant et en intégrant cette part obscure que l’être humain peut s’approcher de la totalité de lui-même."
— Carl Jung —
AMAR
Une remise à zéro puissante pour les leaders et managers sous pression.
Fortement recommandé pour les personnes occupant des postes de direction ou de management intenses, en quête de clarté, de résilience et de rétablissement face à l'épuisement.
Lorsque j’ai demandé de l’aide, j’étais profondément épuisé — mentalement vidé par un environnement de travail très stressant et au bord du burnout. Bien qu’on m’ait prescrit des antidépresseurs, je cherchais une voie de rétablissement plus naturelle et durable. Le microdosage, en particulier en suivant le protocole de Fadiman, m’a offert exactement cela.
En à peine une semaine, j’ai constaté un changement profond : mon niveau d’énergie est revenu, mon état émotionnel s’est stabilisé, et pour la première fois depuis longtemps, je me suis senti à nouveau moi-même — clair, ancré et concentré. Ma capacité cognitive s’est améliorée, et j’ai ressenti une nette augmentation de ma motivation et de mon élan.
“Pour la première fois depuis longtemps, je me suis senti à nouveau moi-même.”
Même les petites choses — comme les odeurs, les couleurs et les sons — me semblaient à nouveau vivantes. Le brouillard s’était dissipé. Je pouvais gérer mes émotions avec plus de calme, réfléchir avec compassion et faire des choix plus sains sans m’appuyer uniquement sur la volonté. Ce n’était pas juste une amélioration de l’humeur — c’était une réinitialisation profonde et durable.
Cette expérience m’a permis de retrouver clarté, vitalité et la capacité de protéger mon espace mental. Je suis enthousiaste à l’idée de continuer le protocole et de bâtir sur cet élan retrouvé.
Micro-dosing, Février 2025
GAVIN
Faites le saut. Faites-vous confiance. Vous méritez le bonheur, la guérison et l’amour.
Après des mois à chercher une réhabilitation au Royaume-Uni, je me suis retrouvé piégé dans un cycle de désespoir : pensées suicidaires, dépression et un combat intérieur constant qui me laissait totalement déconnecté de la vie. La plupart des cliniques britanniques se concentrent principalement sur la guérison des addictions, ce qui est précieux, mais j’avais du mal à trouver un endroit qui s’attaquait véritablement au tourment d’être enfermé dans son propre esprit.
Lire d’innombrables avis sur ces cliniques ne faisait qu’accroître mon sentiment d’impuissance : isolé dans une chambre, privé d’air frais, sans communication, livré à mes pensées. J’en étais venu à croire que cette obscurité était ma destinée, que cette profonde tristesse était peut-être simplement ce que j’étais destiné à être. Jusqu’au jour où tout a changé.
Un ami a partagé un post qui a immédiatement capté mon attention. En le lisant, j’ai ressenti quelque chose bouger en moi. Ces mots s’adressaient directement à mon âme, comme s’ils avaient été écrits pour moi.
“Pour la première fois depuis des années, j’ai ressenti de l’espoir. C’était comme si l’univers m’avait tendu une bouée de sauvetage, une chance d’accéder à autre chose.”
Ce post m’a conduit à découvrir Corinne et son travail extraordinaire avec le remède sacré. Bien que je l’aie initialement connu par mon ami AK, c’est la sagesse, la chaleur, l’humour et la foi inébranlable en notre droit au bonheur qui m’ont réellement attiré. J’ai contacté mon ami, et sans hésiter, il a organisé une rencontre pour discuter de la retraite Terre Sacrée. Il ne pouvait pas me donner toutes les réponses—car ce voyage est profondément personnel — mais il m’a assuré que ce que je cherchais se trouverait dans ma propre expérience.
En arrivant à la retraite, Corinne m’a accueilli avec une étreinte qui a instantanément dissipé mes inquiétudes. C’était comme les bras d’une mère serrant son enfant — pur, réconfortant, empli d’amour. J’étais venu avec de l’appréhension, une légère peur de l’inconnu, mais aussi un courage que je n’avais jamais ressenti auparavant.
“C’était comme si la retraite au cœur de la jungle m’avait appelé chez moi, me guidant vers un nouveau départ.”
J’ai choisi de garder ce voyage privé — pas d’amis, pas de famille, pas d’opinions extérieures — parce que c’était mon chemin. Et en quelques jours, j’ai ressenti quelque chose que je n’avais plus connu depuis des années : de l’énergie.
“J’avais envie de participer à la vie à nouveau. Je me sentais vivant.”
Un moment reste gravé dans mon cœur : j’ai appelé mon neveu, la seule personne qui était restée à mes côtés à travers tout cela. Sans même dire bonjour, j’ai éclaté de rire et crié : "Matthew, JE SUIS EN VIE !" La joie dans ma voix était indéniable. Il l’a ressentie, je l’ai ressentie. Pour la première fois, je savais que je ne faisais plus que survivre — je vivais réellement.
En rentrant chez moi, ma famille et mes amis ont immédiatement perçu le changement. Ma posture, mon regard, mon sourire — tout rayonnait d’une nouvelle énergie. Et ce n’était pas temporaire. Je me sentais fort, motivé et prêt à embrasser la vie comme jamais auparavant.
À toute personne en difficulté, perdue ou cherchant un moyen de sortir de l’obscurité, je recommande de tout cœur d’explorer une approche naturelle et spirituelle. Terre Sacrée a été bien plus qu’une retraite — ça a été une renaissance. Quand vous ressentez cet appel, cette certitude profonde qu’il est temps de changer, n’hésitez pas.
Faites le saut. Faites-vous confiance. Vous méritez le bonheur, la guérison et l’amour.
Colombia, Juillet 2023
SHAUN
Je comprends qu'il est temps d'abandonner mes habitudes autodestructrices et d'embrasser un chemin plus sain.
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J’ai entendu parler de l’ayahuasca pour la première fois il y a environ une dizaine d’années, il y a entre 10 et 12 ans, et j’ai été particulièrement attiré(e) par ses prétendus effets thérapeutiques. Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) a été un compagnon constant tout au long de ma vie, enraciné dans une enfance marquée par le traumatisme. Élevé(e) par une mère célibataire abusive et négligente, sans figure paternelle, je me suis retrouvé(e) pris(e) dans des schémas d’autodestruction : dépendance à la douleur, à l’alcool et à la nicotine, périodes de dépression profonde, ainsi que des luttes persistantes avec l’anxiété, la paranoïa et la peur.
Mon combat contre l’alcool s’étendait sur plus de vingt ans, accompagné d’une consommation quotidienne de plus de quarante cigarettes. Bien que le suivi psychologique et la thérapie m’aient permis de comprendre les causes de mes comportements, ils n’avaient pas suffi à briser le cycle de la dépendance. Ma rencontre avec l’ayahuasca, en revanche, s’est révélée profondément transformatrice, d’une manière que je n’avais jamais connue auparavant.
C’est une amie qui m’a parlé de ce centre de retraite spécifique qu’elle prévoyait de rejoindre. Dès que j’en ai entendu parler, un élan d’enthousiasme m’a traversé, car je nourrissais le désir d’entreprendre ce voyage intérieur depuis ma première découverte de cette médecine. J’ai contacté les organisateurs, confirmé ma réservation, et le départ était prévu seulement un mois plus tard.
Ma bataille contre l'alcool avait duré plus de deux décennies, avec une consommation quotidienne de plus de 40 cigarettes. Bien que la thérapie et le counselling aient éclairé les raisons derrière mon comportement, ceci n'a pas été suffisant pour rompre le cycle de la dépendance.
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Ma principale intention était d'arrêter de fumer et de boire. Dans le mois précédant la retraite, ma consommation d'alcool est restée importante, notamment lors de mes explorations du pays. On nous avait conseillé de nous abstenir d'alcool, de viande, de produits laitiers, d'aliments acides, de sucre, de café, et plus encore, pendant une semaine avant la retraite. J'ai fait des efforts, mais je n'ai pas pu respecter complètement ces directives. J'ai réussi à ne manger que des fruits, des légumes et du riz pendant quatre jours avant, et la veille de la retraite, j'ai complètement renoncé à l'alcool. Cependant, la veille de cela, j'avais consommé deux bières, et trois le jour précédent, terminant par une lourde séance de consommation d'alcool.
Avant la retraite, il y a eu un appel vidéo avec les participants et la coordinatrice qui a expliqué à quoi s'attendre, comment se préparer, et a répondu à toutes nos questions.
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J'ai entamé un voyage de 3 heures vers la retraite avec mon amie. Pendant le trajet, nous avons eu des conversations profondes sur nos intentions et nos passés respectifs. Nous participions tous les deux dans le but thérapeutique de confronter nos traumatismes passés. Nous sommes arrivés vers 16 heures comme indiqué et avons rencontré les autres participants. Tout le monde semblait légèrement nerveux et appréhensif, mais nous avons rapidement développé un sentiment de camaraderie.
On nous a conseillé de ne rien manger après 14 heures, car la médecine a tendance à provoquer des vomissements. J'étais mentalement prêt pour cette éventualité. Chacun de nous a eu une session individuelle pour discuter de nos intentions et poser toutes les questions restantes.
L’équipe est venue de Colombie pour diriger la retraite. Corinne agissait en tant que coordinatrice et traductrice, naviguant avec aisance entre l'espagnol, l'anglais et le français. Elle nous a expliqué le processus et la cérémonie qui nous attendaient. La première nuit était dédiée à la purification du corps, du sang, de l'esprit et de l'âme à l'aide d'une décoction à base de tabac. Cela avait pour but de calmer nos esprits et nos corps, nous préparant aux effets transformateurs de la médecine. Il était souligné que ce n'était pas une drogue récréative, mais une puissante médecine. Elle avait la capacité d'identifier et de traiter les zones nécessitant une guérison en accédant à différentes parties du cerveau et en ouvrant ou réparant des voies neurologiques.
La première nuit était dédiée à la purification du corps, du sang, de l'esprit et de l'âme à l'aide d'une décoction à base de tabac. Cela avait pour but de calmer nos esprits et nos corps, nous préparant aux effets transformateurs de la médecine. Elle avait la capacité d'identifier et de traiter les zones nécessitant une guérison en accédant à différentes parties du cerveau et en ouvrant ou réparant des voies neurologiques.
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Le groupe s'est rassemblé en cercle, assis sur des matelas, parés de vêtements confortables et de couvertures comme indiqué. L'ambiance était soigneusement préparée avec un feu de cheminée allumé, une faible luminosité et des bougies disposées autour du siège de l’équipe, de la table et de la cheminée. Le chaman, vêtu d'une tenue traditionnelle avec des bandeaux et des bracelets de tissu bleu et blanc, a commencé la cérémonie. Ses mouvements produisaient des sons captivants, en particulier le tintement résonnant de son collier.
La table de l’équipe contenait quatre grandes marmites de la décoction de tabac. Après quelques préparatifs, il a fumé une quantité substantielle, que je croyais être du tabac. Un autre type de fumée a été introduit dans la pièce, dont le parfum m'était inconnu mais agréable. Elle était brûlée dans une marmite et passée au-dessus des ustensiles du chaman, servant de rituel de purification.
La cérémonie a débuté avec le groupe se tenant debout et se tenant la main pendant que le chaman récitait une prière. Bien que je ne me souvienne pas de tous les mots, ils tournaient autour de la guérison, de l'énergie positive et de la compréhension de nous-mêmes. Chacun de nous a reçu notre première dose de la décoction de tabac, avec une limite maximale de huit cruches, remplies à moitié. Alors que nous étions assis devant nos seaux, nous avons commencé à boire. Le goût était affreux, un défi à consommer. Certains participants ont commencé à purger presque immédiatement. Il m'a fallu environ cinq minutes pour terminer la première cruche, et j'anticipais le vomissement inévitable.
C'était un environnement particulier pour les nouveaux venus, assis en cercle, vomissant aux côtés d'étrangers, mais nous avons persévéré, comprenant peu à peu la nécessité de ce processus de purification.
Le chaman a inspecté la quantité purgée par les 14 participants et s'est déclaré satisfait. Les effets du tabac étaient conformes aux descriptions fournies précédemment - un esprit calme, une réduction des pensées mentales et une détente du corps, bien que accompagnée d'une légère nausée. Nous sommes passés à la cérémonie vers minuit.
On nous avait prévenus que nous pourrions vomir à nouveau ou avoir besoin d'utiliser les toilettes. Un par un, nous nous sommes approchés de la table du chaman et avons reçu sa bénédiction pour le petit bol en bois rempli de la décoction. Sa bénédiction était composée de séries de sons plutôt que de mots. Ce refrain a fait sourire mon amie, et nous nous le sommes chuchotés avec amusement.
Nous avons maintenant tous ingéré notre dose initiale et sommes restés silencieux, comme indiqué, reconnaissant que ce voyage est un voyage introspectif. Assis ou allongés, les minutes passent, et certains d'entre nous commencent à purger. La chronologie exacte m'échappe, mais je suis l'un des derniers à relâcher. Je m'allonge, attendant de discerner des sensations.
Mon regard est fixé sur le plafond, un grain de bois verni avec des taches noires sur les nœuds du bois. Ces taches se transforment progressivement en créatures ressemblant à des scarabées et à de plus petites semblables à des fourmis. Elles commencent leur mouvement en files ordonnées, traversant l'étendue du plafond avant de faire demi-tour. C'est absolument captivant et persiste malgré mes tentatives de détourner le regard, s'étendant sur ce qui semble être une durée de 20 à 30 minutes.
Tout au long de la nuit, le chaman introduit une gamme d'expériences auditives, notamment de la musique, du jeu de guitare, des chants, et même l'utilisation de son collier d'os comme instrument de musique. Ces sons influent considérablement sur nos émotions. Il secoue son waira, créant des sensations auditives supplémentaires, introduisant occasionnellement d'autres fragrances dans la pièce dans le cadre d'un rituel de purification.
Ma vision est momentanément interrompue alors que quelque chose attire mon attention. Je me tourne vers mon amie, et nous échangeons des sourires complices, reconnaissant que nous venons de vivre une expérience profondément puissante. Le moment arrive pour une autre dose, et nous procédons avec la deuxième tasse. Le processus est le même, chaque participant recevant une bénédiction du chaman, aboutissant à sa signature.
Le temps perd son emprise sur moi alors que je m'assois en silence après la deuxième tasse. Soudain, la douleur traverse mon estomac - un inconfort lancinant avec lequel je lutte. Contrairement à la plupart des autres qui semblent éprouver du plaisir, je me tortille de douleur. Cela fait mal, et je réalise que je dois me rendre rapidement aux toilettes.
Mon départ abrupt s'accompagne d'une manifestation sonore incontestable, bien que gênante, car la proximité des toilettes avec la pièce principale laisse peu de place à la vie privée. Je suis pleinement conscient du trouble que mes actions pourraient causer, mais je n'ai guère le choix. Dans les heures qui suivent, de nombreux participants connaissent une deuxième phase de purge, tandis que certains se rendent également aux toilettes.
Il devient évident que la décoction traverse rapidement mon corps. Au cours de cette phase, je me rends aux toilettes environ cinq à six fois, endurant la diarrhée la plus sévère de ma vie. Je me sens mal, dépourvu de toute expérience psychédélique. Je prends la décision de me retirer du groupe, une démarche explicitement découragée. Je me retire dans la chambre, où Corinne tente de me convaincre de revenir dans le groupe. Je résiste, expliquant le choc de la réaction de mon corps et mes appréhensions quant à perturber l'expérience collective. Elle explique que cette purification rigoureuse du corps est nécessaire pour éliminer l'accumulation toxique à l'intérieur.
Le sommeil m’échappe. Je me retourne sans cesse, traversé(e) par la douleur, interrompu(e) par l’irrésistible besoin de courir aux toilettes toutes les demi-heures. Je suis la seule personne à vivre cette réaction, et je me demande pourquoi.
Puis une prise de conscience, aussi brutale qu’inconfortable, s’impose à moi : c’est la conséquence de vingt années de maltraitance et d’auto-sabotage infligées à mon corps à travers l’excès d’alcool et de tabac. Je n’accueille pas cette vérité avec douceur, mais je la reconnais telle qu’elle est, sans fard.
Puis une prise de conscience, aussi brutale qu’inconfortable, s’impose à moi : c’est la conséquence de vingt années de maltraitance et d’auto-sabotage infligées à mon corps à travers l’excès d’alcool et de tabac. Je n’accueille pas cette vérité avec douceur, mais je la reconnais telle qu’elle est, sans fard.
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Le deuxième jour, aux alentours de 9 heures du matin, j'ai tout purgé et j'essaie de me ressourcer avec une douche. De retour dans le groupe, je partage les détails éprouvants de mon épreuve, un récit empreint de désespoir et de dégoût pour l'expérience. J'ai une faim insatiable mais je fais toujours face à un inconfort résiduel et à une humeur morose, conversant peu avec mes compagnons. Manger soulage quelque peu ma condition, mais la douleur persiste et le sommeil continue de me fuir.
Nous nous réunissons en groupe après le petit déjeuner, partageant nos parcours individuels lors de la première cérémonie. Certains rapportent des expériences profondes, tandis que d'autres choisissent de rester silencieux pendant cette session.
Le déjeuner arrive vers 15 heures, offrant un repas végétarien simple. Ma condition s'améliore nettement après ce repas. Je tente de dormir, mais le repos continue de m'échapper. Frustré, j'abandonne ma quête et entreprend une marche, me sentant étrange mais relativement bien. En traversant le paysage forestier, je contemple mes sensations. Une réalisation commence à germer : la purge rigoureuse était nécessaire pour nettoyer mon corps des toxines qui s'étaient accumulées au fil des années de maltraitance personnelle. L'urgence de faire face à mes habitudes autodestructrices devient ma priorité absolue. Je comprends l'importance du processus de purification et la réponse viscérale de mon corps à celui-ci.
La cérémonie commence plus tôt, et malgré ma fatigue, je suis prudemment optimiste.
Mon amie révèle son intention de participer à une séance de guérison. Je envisage de me joindre à elle. Le rituel se déroule ; les bougies vacillent, la lumière du feu danse, et la fumée flotte dans l'air alors que nous formons un cercle. Nous nous tenons la main et participons à une prière commune avant que chaque participant ne reçoive la première tasse de la décoction, accompagnée d'une bénédiction. Les effets sont rapides cette fois-ci. La plupart des individus, moi y compris, purgent en vingt minutes, se débarrassant de tout inconfort résiduel.
Avec une musique envoûtante, je redirige mon attention vers l'intérieur, conscient de manière aiguë des sensations de mon corps. Cette nuit, ma sensibilité accrue me permet de ressentir la façon dont mon estomac devrait naturellement se sentir. Des années d'abus d'alcool m'ont laissé dans une douleur chronique, une réalisation qui prend maintenant le dessus. Je comprends qu'il est temps d'abandonner mes habitudes autodestructrices et d'embrasser un chemin plus sain.
Mon amie est la première à demander une deuxième dose, une décision à laquelle le chaman consent. Nous participons tous collectivement à nos deuxièmes tasses, et cette fois, je reste imperturbable par le besoin de purger. La décoction navigue à travers mon système alors que je me concentre sur le processus transformateur qu'elle promet.
L'intensité du voyage intensifie mon état de conscience. Mon esprit devient profondément accordé à l'énergie en moi et autour de moi. Je perçois un niveau supérieur de conscience, capable de discerner chaque changement d'énergie, tant interne qu'externe. Je me retrouve à utiliser ce pouvoir nouvellement découvert pour manipuler les flux d'énergie par des gestes de la main intentionnels, comme si je conjurais de la magie.
Je plonge profondément dans ma psyché, réfléchissant à mes raisons d'être ici. Je suis déterminé à déterrer les racines de mon addiction et de ma punition personnelle. Qu'est-ce qui me pousse à me faire du mal ? Pourquoi persiste-je à m'infliger de la douleur ? J'oscille entre des états de conscience élevée, des exercices de respiration profonde et une immersion dans la musique transformative, observant discrètement les autres et leurs expériences.
La phase collective de guérison commence, accompagnée des mélodies éthérées. Mes pensées convergent vers cette question fondamentale, et je suis rapidement plongé dans un tourbillon de souvenirs. En un tourbillon de secondes, je suis assailli par des souvenirs — des épisodes négatifs, des images de personnes et des scénarios traumatisants couvrant ma vie. Ces souvenirs déclenchent un torrent d'émotions : tristesse, colère, regret, désillusion, confusion et peur. J'ouvre les yeux, haletant, luttant contre la cascade écrasante de sensations.
Je plonge plus profondément dans ma psyché, cherchant la cause profonde de mes tendances punitives. Un souvenir inattendu surgit de mon enfance — une vive mémoire d'une mère étranglant son enfant impuissant, un garçon d'environ huit ans. Je suis spectateur de cette scène horrible, fasciné et accablé. Ma voix s'échappe de mes lèvres en une exclamation, "Pourquoi ?" Je regarde le garçon, l'enfant qui a enduré cette brutalité, se révélant être moi-même.
Une voix puissante, étrangement la mienne mais avec une résonance presque divine, répond à ma question. Elle m'informe que l'enfant n'a commis aucune faute, qu'il avait besoin de guidance et de mots, pas de châtiment. Mon estomac se contracte en réponse, se convulsant comme si quelque chose avait été arraché de force de l'intérieur. Je halète, mes yeux s'ouvrent en grand, et je reste abasourdi, traitant la révélation.
Je comprends que j'ai identifié la cause profonde. Je reconstitue progressivement la signification de ce souvenir traumatisant. Il marque le début de mes tendances autodestructrices — la croyance que je mérite d'être puni. J'ai adhéré à cette image néfaste de moi-même tout au long de ma vie, mais la clarté profonde de ce moment commence à relâcher son emprise.
Je comprends que j'ai identifié la cause profonde de ESPT et de ma dépendance à l'alcool. Pendant des années, j'ai perpétué l'auto-punition en intériorisant le récit d'un enfant traumatisé. Cependant, la médecine m'a présenté une perspective plus large, révélant que la douleur qui m'a été infligée était le résultat des luttes de mon tuteur et non une réflexion de mon inhérente "mauvaise nature".
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Au réveil, je me sens débordant de vitalité, une sensation de contentement qui circule en moi. Bien que la fatigue persiste, un bonheur écrasant prédomine. Je saisis l'occasion de partager mon parcours personnel avec quelques participants et, en retour, prête une oreille à leurs récits. Notre dynamique de groupe prospère, marquée par un esprit de partage et de soutien.
Au fur et à mesure que la fin de matinée se déroule, le consensus général penche en faveur de l'embrassade d'un peu plus de sommeil. Après quelques heures, le groupe se lève, dégageant une vitalité collective remarquable. L'expérience individuelle de chaque personne pendant la cérémonie a été profondément unique, contribuant au sentiment d'émerveillement et d'interconnexion.
Notre groupe se réunit pour le déjeuner. L’équipe manifeste un vif intérêt pour entendre le parcours personnel de chaque participant avec la médecine. Curieusement, seuls quatre des douze individus choisissent de plonger dans leurs expériences passées, motivés par une quête de compréhension et de guérison. Les participants restants partagent des récits de transcendance vers des sphères supérieures, des rencontres avec des êtres mystiques et des états d'extase.
Quant à moi, je saisis l'occasion de partager ma propre histoire, la raison même qui m'a conduit à ce voyage transformateur. En racontant mon parcours et la conclusion à laquelle je suis parvenu, je ressens la satisfaction du chaman à l'égard de mes progrès. Cela me remplit d'un profond sentiment de contentement de voir les façons diverses dont cette expérience a impacté les autres.
Bien que mon amie exprime sa joie, elle n'a pas encore atteint la profondeur de guérison qu'elle cherchait. Mon cœur se serre pour elle, espérant qu'elle trouvera éventuellement les réponses dont elle a besoin pour atteindre la paix intérieure.
Le chaman transmet quelques paroles de sagesse, et à notre tour, nous exprimons notre gratitude pour l'expérience enchanteresse qu'ils ont facilitée. Alors que la fin de l'après-midi descend, nous commençons le processus de rangement de nos affaires, pendant que l'équipe restaure diligemment l'espace cérémonial à son état d'origine. En nous embrassant chaleureusement et en échangeant des adieux sincères, le groupe se disperse, et nous partons.
Une pointe de mélancolie accompagne notre départ, car les liens forgés au cours de cette expérience transformative nous ont transformés en une famille unie. Pendant notre trajet de retour, mon amie et moi partageons nos idées et réflexions. Remarquablement, nous découvrons des moments où nous avons ressenti des émotions et des sentiments synchronisés, presque comme si nous communiquions sans mots.
L'impact de la médecine sur mon bien-être psychologique est indéniable ; elle exerce un pouvoir transformateur lorsque les bonnes questions sont posées. À travers une interaction harmonieuse entre l'esprit et la potion magique, des réponses se dévoilent, éclairant le chemin de la croissance personnelle et de la guérison. Cette expérience réaffirme ma croyance en la capacité incroyable de l'humanité pour la croissance, la transformation et l'interconnexion.
L'impact de la médecine sur mon bien-être psychologique est indéniable ; elle exerce un pouvoir transformateur lorsque les bonnes questions sont posées. À travers une interaction harmonieuse entre l'esprit et la potion magique, des réponses se dévoilent, éclairant le chemin de la croissance personnelle et de la guérison. Cette expérience réaffirme ma croyance en la capacité incroyable de l'humanité pour la croissance, la transformation et l'interconnexion.
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Il s'est écoulé environ deux mois depuis que j'ai entrepris un voyage profond à travers une retraite avec l'Ayahuasca. À la suite de cette expérience transformative, je me trouve dans un état de profonde réflexion, dévoilant les couches de changement qui ont subtilement imprégné mon existence. L'Ayahuasca, comme on me l'a expliqué lors de la retraite, continue d'agir après son ingestion initiale. Ce n'est que maintenant que je comprends la véritable profondeur de cette métamorphose continue.
Pendant un certain temps, j'ai été tourmenté par la sensation déconcertante qu'il me manquait quelque chose, qu'un vide substantiel s'était ouvert dans ma conscience. Ce vide n'était pas un abîme vide, mais un espace qui était progressivement rempli de nouvelles perceptions et émotions. Ce n'est que lors d'une récente conversation avec un ami en Nouvelle-Zélande, qui a astucieusement observé les changements en moi après la retraite, que j'ai commencé à comprendre la nature de ces changements.
Le "quelque chose qui manquait" dont j'ai parlé, je comprends maintenant que c'était une partie significative de ma pensée précédemment dédiée aux émotions négatives et à la pensée liée à la peur. Ce territoire mental, un terrain propice à la paranoïa, à l'anxiété, et à d'autres symptômes du ESPT, avait été la source de beaucoup de mes tourments intérieurs.
Le "vide ouvert", initialement déconcertant, je l'avais progressivement nourri de pensées positives, d'actions, et d'énergies, en savourant les moments vibrants de la vie, en créant de beaux souvenirs, et en partageant la joie avec ceux qui m'entourent. Ce vide, que l'Ayahuasca avait creusé dans ma conscience, absorbait volontiers ces énergies positives et commençait à prospérer.
Mon parcours vers l'amélioration de moi-même et l'épanouissement n'était pas une quête nouvelle ; j'étais sur cette voie depuis un certain temps. Cependant, je ne pouvais échapper à l'ombre persistante de mes problèmes de longue date. Maintenant, je crois avoir enfin, d'une certaine manière, déverrouillé le secret d'une transformation durable. Qu'on l'appelle "reprogrammation neurologique" par la science ou "niveau de conscience supérieur" dans le langage spirituel, je suis convaincu d'y être parvenu.
Au quotidien, je ressens un nouveau sentiment de calme et d'assurance. Le stress semble être devenu un concept étranger, et cette voix incessante, anticipant autrefois le pire dans n'importe quelle situation, s'est tue. En fait, il semble que tout mon système nerveux ait connu un état de relaxation depuis longtemps attendu. Je pense que cela est le résultat de mon mécanisme de "lutte ou de fuite" fonctionnant plus efficacement que jamais auparavant.
Dans le passé, la méditation avait été mon ancre, me procurant des moments de paix et de clarté, mais elle restait une pratique qui demandait de la diligence. Avec la médecine, les changements semblent plus durables, plus profonds. Je suis prudemment optimiste quant à la permanence de ces effets.
Alors que je suis encore en train de comprendre ma propre transformation, j'ai l'intention d'entreprendre ce voyage une fois de plus, comme c'est courant chez ceux qui ont participé à cette expérience sacrée. Mon but est de poursuivre mon exploration et d'approfondir ma sagesse nouvellement acquise.
En conclusion, je me rappelle d'un mantra simple et profond : "Profitez de la vie, vivez, riez, aimez."
Puissions-nous tous trouver nos chemins uniques vers la guérison intérieure et la croissance personnelle.
Paix
SHAUN
Ce n'est que maintenant que je comprends la véritable profondeur de cette métamorphose continue. Je comprends maintenant qu’une partie significative de ma pensée était précédemment dédiée aux émotions négatives et à la pensée liée à la peur. Ce territoire mental, un terrain propice à la paranoïa, à l'anxiété, et à d'autres symptômes du ESPT, avait été la source de beaucoup de mes tourments intérieurs.
Maintenant, je crois avoir enfin, d'une certaine manière, déverrouillé le secret d'une transformation durable. Qu'on l'appelle "reprogrammation neurologique" par la science ou "niveau de conscience supérieur" dans le langage spirituel, je suis convaincu d'y être parvenu.
En conclusion, je me rappelle d'un mantra simple et profond : "Profitez de la vie, vivez, riez, aimez."
Puissions-nous tous trouver nos chemins uniques vers la guérison intérieure et la croissance personnelle.
Avril 2023
Nos Témoignages